Мифы о кальяне: он вызывает зависимость

С каждым годом заведений, где можно покурить хороший кальян, становится все больше. Кальянная культура активно развивается, но все равно остаются мифы, которые сложно искоренить. Один из них – о такой же зависимости от кальяна, как от сигарет.

Вред кальяна: вызывает ли он зависимость?

Для людей, которые далеки от кальянной культуры, курение кальяна и сигарет – это одно и то же. Поэтому и возникло мнение о зависимости от дымного отдыха – такой же, как у заядлых курильщиков. Однако, это не так.

Люди, зависимые от никотина, выкуривают в день около 7-10 сигарет, некоторые тратят целую пачку и больше. И каждый год стажа только увеличивает количество сигарет в день. Без дозы никотина человеку становится плохо и некомфортно – он буквально физически хочет курить. Если бы то же самое происходило с любителями кальянов, пришлось бы, наверное, ходить с ручным устройством и постоянно искать место для розжига угля.

Даже кальянщики со стажем не сталкиваются с понятием зависимости от дымного отдыха. Если не удается покурить кальян на выходных – это не трагедия. И во время работы такой человек не бегает в «курилку» — да и представить подобное заведение при офисе сложно. Кальян – это больше про отдых, нежели про физиологическую потребность в никотине, как в случае с сигаретами.

О чем стоит предупредить: если курить кальян каждый день, со временем такая привычка действительно может вызвать зависимость. Количество потребляемого никотина становится достаточным для этого. Именно об этом говорит ВОЗ, изучив привычки египтян курить кальян ежедневно – они действительно делают это слишком часто, формируя сильную зависимость.

Польза кальяна

Несмотря на множество предрассудков, курить табак для кальяна, используя качественный уголь для кальяна явно «полезнее», чем сигареты. Выбор очевиден:

  1. От кальяна не возникает столь мощной зависимости, как от сигареты – и это главное преимущество. Даже у кальянщиков «со стажем» не возникает желания курить ежедневно. Два-три кальяна в неделю – ровно столько нужно для отдыха.
  2. Дым фильтруется при помощи воды в колбе, шахты, шланга. Большая часть вредных веществ остается в воде.
  3. В правильно приготовленном кальяне табак не горит, поэтому в дыме нет вредных продуктов горения.
  4. После кальяна нет неприятного запаха изо рта, дымом не пропитывается одежда.

Если вы правильно пользуетесь кальяном, покупаете качественный табак и угли – от дымного отдыха получите только удовольствие. Еще одно правило безопасного кальяна – не наливайте в колбу алкогольные напитки. Вдыхание паров приведет к сильному опьянению. То же самое касается сочетания кальяна и употребления спиртного.